Meditation er ikke koncentration. Koncentration er når man fokusere tankekraft på et snævert område. Det er at tænke med “skyklapper”. Jeg siger ikke at der er noget galt med evne til at koncentrere sig, alt hvad jeg siger er blot at meditation ikke er koncentration.

Koncentration er som et spotlys, hvor meditation i langt højere grad er som et blødt skær.

Meditation er heller ikke kontrol. Vi mennesker bruger masser af ressourcer i vores forsøg på at kontrollere alting. Dette i langt højere grad, end mange mennesker selv er klar over. Ønsket om at kunne kontrollere alting, er rent faktisk det som står bag megen af den stress, og rastløshed som vi mennesker oplever.

Så meditation er i langt højere grad, det stik modsatte, af koncentration og kontrol. Meditation er at overgivesig med et åbent sind. Meditation er en som en udforskning af stilheden bag dine tanker. En udforskning den bevidsthed som du er. En udforskning, som vil bekræfte dig i, at det som du er, i din essens, er selve den bevidsthed som du finder bag alt hvad du sanser og tænker.

Hvis noget af det som jeg taler om her, ikke giver mening for dig lige nu, så er dette ikke et problem. Forståelse vil komme til dig, hvis blot du har tillid. Og hvis du mærker efter, vil der være noget i dig som forstår, dog ikke på den måde, som du er vant til at forstå, men i højere grad, en forståelse på et andet plan.

Vi mennesker er typisk opslugte i vores tankers verden. Vi har det med at identificere os med det som vores tanker fortæller os. Dette er for mange en kaotisk verden, da den ofte er i konflikt med virkeligheden. Meditationen er en vej ud af dette kaos, en vej til forståelse og indsigt samt visdom.

Ultimativt, er meditation ikke noget vi gør, og heller ikke en tilstand som vi er i. Meditation er derimod den rene og uforfalskede væren til. Dette er ikke en tilstand, men derimod blot dig forankret i det du er, i din essens.

Indledningsvis, vil du muligvis kun periodevis opleve denne forankring, men gennem dine direkte oplevelser, dine direkte erkendelser, vil du gradvist komme til at hvile mere og mere i denne, din inderste essens, og du vil også kunne opleve et skift i din bevidsthed, hvor du går fra at være fange af dine tankers, fanget i dine tankers illusioner, til en forankring i din essens.

Dette er en forankring, som gradvis vil udvide sig, og derved vil du opleve, at du, selv i dine daglige gøremål, handler og lever ud fra denne essens, som et stille men meget stærkt fundament.

Nedenstående meditation er meditation nr. 1 fra den CD som webmaster på EckhartTolle.dk har produceret. Du kan læse mere om denne CD via dette link: Gratis guidet meditation.

Til efteråret 2012 gentages succesen med at vise en af Eckhart Tolles film i biografen. Hvad vi erfarer, så vil der denne gang også blive visninger på Sjælland og derfor også i København.

Når vi ved mere, vil vi oplyse om det her. Du kan eventuelt tilmelde dig vores nyhedsbrev, så får du automatisk besked.

Ny facebook side er oprettet.

Vi har også dags dato oprettet en ny facebook side. Du kan finde den via www.facebook.com/NuetsKraft eller linket som du finder her til højre.

Hvis du “Syntes godt om”, vil du også via facebook få besked, når der er nyt om biograf event’en.

Med venlig hilsen

HCA
www.hans-christian-andersen.com

I denne vide taler Eckhart Tolle om det faktum, at mennesket er blevet afhængighed af tænkning, og at det derved har svært ved at slippe tænkningen, i de mange sammenhænge hvor det ikke er nødvendigt. Løsningen er ligefor.

Bliv opmærksom på dette øjeblik.

Du kan se videoen her nedenfor.

Eckhart Tolle peger på den kendsgerning, at egoet blot er et tankesæt som gentager sig selv. Et tankesæt som på et tidspunkt har overbevidst sig selv om, at det er sandt.

Dette tankesæt kan ikke overgive sig til bevidsthedens lys. Hvad som sker, er derimod, at bevidsthedens lys “skinner igennem” egoets fastlåste tankemønstre, og derved går egoets tankemønstre i opløsning helt af sig selv.

Se mere på: www.eckhartolletv.com

Selvfølgelig er du nødt til at gøre ting, men se om du også kan opleve rummelighed i dette øjeblik.

Rummelighed opstår, når du kommer i kontakt med øjeblikkets iboende godhed, uanset hvad nuet måtte indeholde.

Om filmen lyder det blandt andet:

Hvis du har søgt efter formålet med tilværelsen, så har Eckhart Tolle et godt råd: Stop anstrengelserne. For det primære formål med ethvert menneske er simpelthen at være… fuldt ud engageret i dette øjeblik, og i harmoni med den naturlige strøm i selve virkeligheden – i det som er.

I denne film inviterer Eckhart Tolle dig til at opdage den dobbelte hensigt med vores menneskelige inkarnation: at frigøre os selv fra det fængsel, som udgøres af vores tanke-baserede forestillingsverden, og at udtrykke på vores egen måde den unikke vision, som den universelle bevidsthed har for vores liv.

Denne film med danske undertekster er 93 fængslende og transformerende minutter i selskab med en af de største katalysatorer for den nye spirende globale bevidsthed.

Filmen vises i Biffen – Nordkraft i Aalborg onsdag d. 29. februar 2012.

Du kan booke billet online via dette link.

Du kan læse mere om webmaster Hans Christian Andersen, via dette link.

Fra filmen kan følgende læses:

Vend din opmærksomhed indad og find ud af om du tænker.

Det meste af tiden er du slet ikke klar over, at du tænker. At blive klar over, at der er en dimension i dig, hvor tankevirksomhed enten overhovedet ikke sker eller ikke er vigtig – det er for det tænkende sind enten en trussel eller komplet uinteressant.

Ingen tanker, kun tilstedeværelse. Du er ikke forsvundet. Men hvad er der at tilføje til dette øjeblik ved at tænke? – Intet.’

Du kan købe filmen via dette link.

Her nedenfor kan du se et lille uddrag.

Om filmen lyder det blandt andet:

Hvis du har søgt efter formålet med tilværelsen, så har Eckhart Tolle et godt råd: Stop anstrengelserne. For det primære formål med ethvert menneske er simpelthen at være… fuldt ud engageret i dette øjeblik, og i harmoni med den naturlige strøm i selve virkeligheden – i det som er.

I denne film inviterer Eckhart Tolle dig til at opdage den dobbelte hensigt med vores menneskelige inkarnation: at frigøre os selv fra det fængsel, som udgøres af vores tanke-baserede forestillingsverden, og at udtrykke på vores egen måde den unikke vision, som den universelle bevidsthed har for vores liv.

Denne film med danske undertekster er 93 fængslende og transformerende minutter i selskab med en af de største katalysatorer for den nye spirende globale bevidsthed.

Filmen vises i Café biografen  i Odense mandag d. 30. januar 2012.

Du kan booke billet online via dette link.

Du kan læse mere om webmaster Hans Christian Andersen, via dette link.

Vel mødt!

Webmaster på Eckharttolle.dk, Hans Chr. Andersen kommer og introducerer filmen, og efterfølgende vil der være afsat tid til eventuelle spørgsmål.

Du kan bestille billet via dette link.

Mere om webmaster Hans Christian Andersen finder du via dette link.

Om filmen lyder det blandt andet:

Hvis du har søgt efter formålet med tilværelsen, så har Eckhart Tolle et godt råd: Stop anstrengelserne. For det primære formål med ethvert menneske er simpelthen at være… fuldt ud engageret i dette øjeblik, og i harmoni med den naturlige strøm i selve virkeligheden – i det som er.

I denne film inviterer Eckhart Tolle dig til at opdage den dobbelte hensigt med vores menneskelige inkarnation: at frigøre os selv fra det fængsel, som udgøres af vores tanke-baserede forestillingsverden, og at udtrykke på vores egen måde den unikke vision, som den universelle bevidsthed har for vores liv.

Denne film med danske undertekster er 93 fængslende og transformerende minutter i selskab med en af de største katalysatorer for den nye spirende globale bevidsthed.

Filmen vises i biografen Øst for paradis i Århus onsdag d. 19. oktober 2011.

Du kan booke billet online via dette link.

Du kan læse mere om webmaster Hans Christian Andersen, via dette link.

Vel mødt!