Hvad kræves der for at komme til at hvile i væren?
For mig er det tydeligt, at der i særdeleshed er én forudsætning som skal opfyldes for at komme til at hvile i væren.
- Evnen til at forstå
Den almindelige oplevelse af forståelse er utrolig overfladisk. Vi tror at vi forstår, men det gør vi ikke, vi har alt for travlt til at forstå. Når vi præsenteres for nyt, så siger vi blot – nå ja, og så halser vi videre.
Den manglende evne til at forstå, udspringer af det faktum, at vi ikke ser verden som den er, men at vi derimod ser verden som vi selv er. Med andre ord, så bliver alt hvad vi præsenteres for, helt automatisk kørt igennem vores eget filter, som er opbygget af den menneskelige arv samt vores egen programmering, som er opstået på baggrund af det som livet allerede har budt os. Det når derfor ikke ind til selve kernen, og derfor forstår vi ikke sammenhænge.
Når jeg taler om forståelse, så er det på et helt andet plan. Det er forståelse, som ikke kun opleves intellektuelt, men forståelse som sanses, forståelse som føles med hver en fiber i hele kroppen.
Den bedste måde at se forskellen på de to, er via et eksempel.
Lad os forestille os at du er stor ryger. Du ved godt at det er ekstremt usundt, og at du potentielt kan dø af det. Du ved det, men du forstår det ikke, og derfor fortsætter du med at ryge.
Lad os så nu forestille os, at du går til lægen for at få et rutinetjek, og at han oplyser dig at du har lungekræft, og at du sandsynligvis skal dø indenfor 6 måneder, men at der et lille håb, hvis du stopper med at ryge lige nu. Se, nu forstår du det. Nu er der tale om en 100% sanselig forståelse, og nu stopper du med at ryge øjeblikkeligt – nu forstå du!
Eckert Tolle’s lære indeholder visdom, som gør dig i stand til at forstå på dette plan, også uden at du skal rystes i “din grundvold”.
Hvad er det så du skal forstå? – det kan du læse om i denne artikel.
Artikler med lignende indhold:
3 Responses to Hvad kræves der for at komme til at hvile i væren?
Skriv et svar
Du har sikkert – som jeg og mange andre – brugt hele livet på dine tankeprocesser og på “at gøre”. Derfor er den impuls størst. Det er meget få mennesker, der pludselig ophører med at tro på sine tankeprocesser med ét (Eckhart er en af de få) – vi andre har brug for at fokusere på det indimellem. Vi har brug for at standse op. “Stop”. Lige nu. Stop op. Stands. Jo flere gange, du gør det – jo mere udvider du det.
En anden ting – det er ok, at du ikke finder det let. Helt ok. Accepter det med kærlighed. Døm ikke dig selv – det er egoets strategi at dømme. Når du accepterer det med kærlighed slipper du for den ekstra lidelse det er at være i tanken om at du skal kunne gøre noget andet end det du gør.
Kærlig hilsen
Lisbet
Jeg det giver også mig mening, det du skriver, at det i virkeligheden er meget simpelt.
Derfor undre det mig også at det forsat er så svært. Flere gange om dagen må jeg huske (suk) mig selv på det. Selv når jeg vågner er mine tanker 30mil foran og jeg nå standse dem.
Det er som at standse en F16 Jet med en lasso. Noget dril kunne være at nu skal jeg så også huske på hvad Tolle siger … mere huske…
Hej
Det eneste, der skal til for at hvile i væren er – at hvile i væren. Lige her og lige nu kan du hvile i væren.
Eks:
- Træk vejret mens du lægger mærke til det. Lægger mærke til hvordan luften er en anelse koldere når du trækker vejret ind og lidt varmere når du puster ud gennem næsen.
- Sid ret op og ned og læg mærke – fuldt ud mærke – til din krop. Hvordan har den det?
- Kig på en blomst og læg mærke til den og dens skønhed.
Det er væren og erfaring om væren.
Ønsket om at forstå er et af egoets strategier, der atter bringer dig væk fra væren. Min egen erfaring er, at det Eckhart giver mig er viden. En viden vi har men som mange af os har glemt. Han husker os på det igen. Giver det også dig mening?
Kærlig hilsen
Lisbet